Тревога накатывает без видимого повода: дела идут своим чередом, острого кризиса нет, а внутри – постоянное напряжение, ком в горле, ощущение, что вот-вот случится что-то плохое.
Человек перебирает в голове возможные причины и не находит ни одной убедительной. Это состояние встречается часто и само по себе не означает тяжелого диагноза, но у него есть понятная физиологическая основа и конкретные признаки, по которым можно понять, достаточно ли справляться своими силами или нужна помощь врача.
Если материал был полезен – поставьте огонек
Постоянное беспокойство, напряжение в мышцах, трудности со сном и концентрацией – из каких признаков складывается тревога.
Сдавленность в груди и сердцебиение – частые спутники тревоги. Объясняем, откуда они берутся и когда сначала нужен кардиолог.
Тревога нарастает постепенно и может длиться часами, паническая атака накрывает внезапно и проходит за минуты.
Как беспокойство мешает заснуть, почему ночью мысли кажутся страшнее и что помогает восстановить сон.
Материалы проекта «Тревоги нет» носят информационный характер и не заменяют консультацию врача. Не ставьте себе диагноз и не начинайте лечение самостоятельно – обсудите свое состояние со специалистом. Как мы готовим материалы
Если вы хотите записаться на прием к врачу, просто заполните форму ниже и укажите вашу проблему.
Наши специалисты передадут ваше сообщение врачу, который специализируется именно в этой области.
Мы свяжемся с вами и подтвердим время приема в кратчайшие сроки.
